Yogur

LEMON ELDER FLOWER ORGANIC CULTURED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas0.9g3.8% de la energía
Grasas14g59.1% de la energía
Carbohidratos8.8g37.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
0.9g (3.8%)
Grasas
14g (59.1%)
Carbohidratos
8.8g (37.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas0.9g
Grasas14.0g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas2%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON ELDER FLOWER ORGANIC CULTURED COCONUT proporciona 167 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 14g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium