Yogur
LALA, YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL, PECAN CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas2.5g13.7% de la energía
Grasas2.5g13.7% de la energía
Carbohidratos13.3g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.3g
Proteínas
2.5g (13.7%)Grasas
2.5g (13.7%)Carbohidratos
13.3g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas2.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LALA, YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL, PECAN CEREAL muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 2.5g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes