Yogur

KEY LIME NONFAT GREEK YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas8.8g41.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.4g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
8.8g (41.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.4g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KEY LIME NONFAT GREEK YOGURT, KEY LIME revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 0g de lípidos y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium