Yogur

KEY LIME FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas9.3g43.7% de la energía
Grasas2g9.4% de la energía
Carbohidratos10g46.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
9.3g (43.7%)
Grasas
2g (9.4%)
Carbohidratos
10g (46.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KEY LIME FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, KEY LIME proporciona 93 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 2g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium