Yogur
GUAVA LOW-FAT DRINKABLE YOGURT, GUAVA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías63kcal / 100g
Proteínas4.2g28.4% de la energía
Grasas1.7g11.5% de la energía
Carbohidratos8.9g60.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.8g
Proteínas
4.2g (28.4%)Grasas
1.7g (11.5%)Carbohidratos
8.9g (60.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías63kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.7g
Carbohidratos8.9g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GUAVA LOW-FAT DRINKABLE YOGURT, GUAVA proporciona 63 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1.7g de grasas y 8.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes