Yogur
GREEK YOGURT, BERRY ALMOND CHIA & HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas8.3g25.3% de la energía
Grasas3.7g11.3% de la energía
Carbohidratos20.8g63.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
8.3g (25.3%)Grasas
3.7g (11.3%)Carbohidratos
20.8g (63.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas8.3g
Grasas3.7g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GREEK YOGURT, BERRY ALMOND CHIA & HONEY proporciona 141 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 3.7g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes