Yogur

GREEK NON-FAT YOGURT, MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas9.3g52.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8.4g47.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
9.3g (52.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
8.4g (47.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas9.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEK NON-FAT YOGURT, MAPLE muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 0g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin C