Joghurt
GREEK NON-FAT YOGURT, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein9.3g52.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.4g47.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
9.3g (52.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8.4g (47.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein9.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK NON-FAT YOGURT, MAPLE zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 0g Fettgehalt und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten