Yogur
GREEK LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas6g26.8% de la energía
Grasas1.7g7.6% de la energía
Carbohidratos14.7g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.4g
Proteínas
6g (26.8%)Grasas
1.7g (7.6%)Carbohidratos
14.7g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas6.0g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GREEK LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 1.7g de grasas y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes