Joghurt
GREEK LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein6g26.8% der Energie
Fett1.7g7.6% der Energie
Kohlenhydrate14.7g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
6g (26.8%)Fett
1.7g (7.6%)Kohlenhydrate
14.7g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein6.0g
Fett1.7g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 1.7g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten