Yogur
GRASS-FED COWS GREEK YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas7.3g35.4% de la energía
Grasas4g19.4% de la energía
Carbohidratos9.3g45.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
7.3g (35.4%)Grasas
4g (19.4%)Carbohidratos
9.3g (45.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas7.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRASS-FED COWS GREEK YOGURT, RASPBERRY revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 4g de lípidos y 9.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes