Joghurt
GRASS-FED COWS GREEK YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein7.3g35.4% der Energie
Fett4g19.4% der Energie
Kohlenhydrate9.3g45.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
7.3g (35.4%)Fett
4g (19.4%)Kohlenhydrate
9.3g (45.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein7.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRASS-FED COWS GREEK YOGURT, RASPBERRY 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 4g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten