Yogur
EL MEXICANO, LICUADO SMOOTHIE, YOGURT, STRAWBERRY, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas2.9g12.8% de la energía
Grasas2.9g12.8% de la energía
Carbohidratos16.9g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.7g
Proteínas
2.9g (12.8%)Grasas
2.9g (12.8%)Carbohidratos
16.9g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos16.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EL MEXICANO, LICUADO SMOOTHIE, YOGURT, STRAWBERRY, STRAWBERRY revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 2.9g de lípidos y 16.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes