Yogur
DEEP, DAHI HOMESTYLE LOWFAT YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías48kcal / 100g
Proteínas3.5g35.7% de la energía
Grasas1.5g15.3% de la energía
Carbohidratos4.8g49.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.8g
Proteínas
3.5g (35.7%)Grasas
1.5g (15.3%)Carbohidratos
4.8g (49.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías48kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.5g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga17minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DEEP, DAHI HOMESTYLE LOWFAT YOGURT proporciona 48 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.5g de grasas y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes