Yogur
CRANBERRY RASPBERRY WHOLE MILK YOGURT, CRANBERRY RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas8g30.0% de la energía
Grasas4.7g17.6% de la energía
Carbohidratos14g52.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.7g
Proteínas
8g (30.0%)Grasas
4.7g (17.6%)Carbohidratos
14g (52.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY RASPBERRY WHOLE MILK YOGURT, CRANBERRY RASPBERRY revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 4.7g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes