Joghurt
CRANBERRY RASPBERRY WHOLE MILK YOGURT, CRANBERRY RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein8g30.0% der Energie
Fett4.7g17.6% der Energie
Kohlenhydrate14g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
8g (30.0%)Fett
4.7g (17.6%)Kohlenhydrate
14g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein8.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY RASPBERRY WHOLE MILK YOGURT, CRANBERRY RASPBERRY 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 4.7g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten