Yogur
COCONUT MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas4.7g16.6% de la energía
Grasas7.7g27.2% de la energía
Carbohidratos15.9g56.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
4.7g (16.6%)Grasas
7.7g (27.2%)Carbohidratos
15.9g (56.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.7g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCONUT MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, COCONUT revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 7.7g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes