Yogur
COCONUT BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas6.7g26.8% de la energía
Grasas3g12.0% de la energía
Carbohidratos15.3g61.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
6.7g (26.8%)Grasas
3g (12.0%)Carbohidratos
15.3g (61.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.0g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COCONUT BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT proporciona 113 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 3g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes