Joghurt
COCONUT BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein6.7g26.8% der Energie
Fett3g12.0% der Energie
Kohlenhydrate15.3g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
6.7g (26.8%)Fett
3g (12.0%)Kohlenhydrate
15.3g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein6.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 3g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten