Yogur
COCONUT ALMOND CHOCOLATE YOGHURT & CRUNCHIES, COCONUT ALMOND CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas5.5g16.1% de la energía
Grasas10.4g30.4% de la energía
Carbohidratos18.3g53.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.2g
Proteínas
5.5g (16.1%)Grasas
10.4g (30.4%)Carbohidratos
18.3g (53.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas5.5g
Grasas10.4g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCONUT ALMOND CHOCOLATE YOGHURT & CRUNCHIES, COCONUT ALMOND CHOCOLATE revela un aporte de 183 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 10.4g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes