Yogur
CHOCOLATE TRIPLE CREAM ICELANDIC-STYLE STRAINED YOGURT, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas7.9g29.9% de la energía
Grasas8.8g33.3% de la energía
Carbohidratos9.7g36.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
7.9g (29.9%)Grasas
8.8g (33.3%)Carbohidratos
9.7g (36.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas7.9g
Grasas8.8g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE TRIPLE CREAM ICELANDIC-STYLE STRAINED YOGURT, CHOCOLATE revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 8.8g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes