Yogur
CHERRY POMEGRANATE GREEK YOGURT, CHERRY; POMEGRANATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas8.7g50.0% de la energía
Grasas0.7g4.0% de la energía
Carbohidratos8g46.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.4g
Proteínas
8.7g (50.0%)Grasas
0.7g (4.0%)Carbohidratos
8g (46.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas8.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHERRY POMEGRANATE GREEK YOGURT, CHERRY; POMEGRANATE revela un aporte de 73 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 0.7g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes