Yogur
BREAKFAST GRAIN PARFAIT WITH FRESH BERRIES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS, BREAKFAST GRAIN WITH FRESH BERRIES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas2.8g12.7% de la energía
Grasas0.5g2.3% de la energía
Carbohidratos18.8g85.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.1g
Proteínas
2.8g (12.7%)Grasas
0.5g (2.3%)Carbohidratos
18.8g (85.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.5g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BREAKFAST GRAIN PARFAIT WITH FRESH BERRIES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS, BREAKFAST GRAIN WITH FRESH BERRIES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS proporciona 89 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 0.5g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes