Yogur
BLUEBERRY YOGURT, TOASTED ALMOND BITS, ROLLED OATS & CHIA SEEDS RISE A COMPLETE BREAKFAST, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías64kcal / 100g
Proteínas4.2g32.6% de la energía
Grasas1.4g10.9% de la energía
Carbohidratos7.3g56.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.9g
Proteínas
4.2g (32.6%)Grasas
1.4g (10.9%)Carbohidratos
7.3g (56.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías64kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.4g
Carbohidratos7.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY YOGURT, TOASTED ALMOND BITS, ROLLED OATS & CHIA SEEDS RISE A COMPLETE BREAKFAST, BLUEBERRY proporciona 64 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1.4g de grasas y 7.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes