Yogur
BLUEBERRY ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT WITH MAPLE OATMEAL, BLUEBERRY WITH MAPLE OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas6.7g28.3% de la energía
Grasas1.7g7.2% de la energía
Carbohidratos15.3g64.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.7g
Proteínas
6.7g (28.3%)Grasas
1.7g (7.2%)Carbohidratos
15.3g (64.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT WITH MAPLE OATMEAL, BLUEBERRY WITH MAPLE OATMEAL proporciona 93 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 1.7g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes