Yogur
BLUEBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas10g56.5% de la energía
Grasas1g5.6% de la energía
Carbohidratos6.7g37.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.7g
Proteínas
10g (56.5%)Grasas
1g (5.6%)Carbohidratos
6.7g (37.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, BLUEBERRY proporciona 80 kcal. Contiene 10g de proteínas, 1g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes