Yogur
BLUEBERRY FLAVORED DAIRY SNACK, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas10g46.9% de la energía
Grasas10g46.9% de la energía
Carbohidratos1.3g6.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.3g
Proteínas
10g (46.9%)Grasas
10g (46.9%)Carbohidratos
1.3g (6.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos1.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY FLAVORED DAIRY SNACK, BLUEBERRY revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 10g de lípidos y 1.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes