Yogur
BLUEBERRY CAPRETTA LOW FAT GOAT YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías68kcal / 100g
Proteínas5.9g33.3% de la energía
Grasas1.2g6.8% de la energía
Carbohidratos10.6g59.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.7g
Proteínas
5.9g (33.3%)Grasas
1.2g (6.8%)Carbohidratos
10.6g (59.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías68kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY CAPRETTA LOW FAT GOAT YOGURT, BLUEBERRY proporciona 68 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes