Joghurt
BLUEBERRY CAPRETTA LOW FAT GOAT YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein5.9g33.3% der Energie
Fett1.2g6.8% der Energie
Kohlenhydrate10.6g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
5.9g (33.3%)Fett
1.2g (6.8%)Kohlenhydrate
10.6g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein5.9g
Fett1.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY CAPRETTA LOW FAT GOAT YOGURT, BLUEBERRY enthält insgesamt 68 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 1.2g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten