Yogur
BLUEBERRY AUSSIE KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías67kcal / 100g
Proteínas2.9g18.6% de la energía
Grasas1g6.4% de la energía
Carbohidratos11.7g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.6g
Proteínas
2.9g (18.6%)Grasas
1g (6.4%)Carbohidratos
11.7g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías67kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.0g
Carbohidratos11.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY AUSSIE KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, BLUEBERRY proporciona 67 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 1g de grasas y 11.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes