Joghurt
BLUEBERRY AUSSIE KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein2.9g18.6% der Energie
Fett1g6.4% der Energie
Kohlenhydrate11.7g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.6g
Protein
2.9g (18.6%)Fett
1g (6.4%)Kohlenhydrate
11.7g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein2.9g
Fett1.0g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY AUSSIE KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, BLUEBERRY enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten