Yogur
BLUE RASPBERRY FLAVORED LOW FAT YOGURT, BLUE RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.5g15.8% de la energía
Grasas0.9g4.1% de la energía
Carbohidratos17.7g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.1g
Proteínas
3.5g (15.8%)Grasas
0.9g (4.1%)Carbohidratos
17.7g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos17.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUE RASPBERRY FLAVORED LOW FAT YOGURT, BLUE RASPBERRY muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 17.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes