Joghurt
BLUE RASPBERRY FLAVORED LOW FAT YOGURT, BLUE RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.5g15.8% der Energie
Fett0.9g4.1% der Energie
Kohlenhydrate17.7g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
3.5g (15.8%)Fett
0.9g (4.1%)Kohlenhydrate
17.7g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUE RASPBERRY FLAVORED LOW FAT YOGURT, BLUE RASPBERRY zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0.9g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten