Yogur
BLACK CHERRY LOW-FAT YOGURT, BLACK CHERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas7.3g38.4% de la energía
Grasas1g5.3% de la energía
Carbohidratos10.7g56.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.0g
Proteínas
7.3g (38.4%)Grasas
1g (5.3%)Carbohidratos
10.7g (56.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK CHERRY LOW-FAT YOGURT, BLACK CHERRY proporciona 80 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 1g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes