Joghurt
BLACK CHERRY LOW-FAT YOGURT, BLACK CHERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein7.3g38.4% der Energie
Fett1g5.3% der Energie
Kohlenhydrate10.7g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
7.3g (38.4%)Fett
1g (5.3%)Kohlenhydrate
10.7g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein7.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK CHERRY LOW-FAT YOGURT, BLACK CHERRY enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 1g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten