Yogur
BERRY GRANOLA YOGURT PARFAIT, YOGURT, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas2.6g9.8% de la energía
Grasas2.6g9.8% de la energía
Carbohidratos21.2g80.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
2.6g (9.8%)Grasas
2.6g (9.8%)Carbohidratos
21.2g (80.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas2.6g
Grasas2.6g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BERRY GRANOLA YOGURT PARFAIT, YOGURT, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND GRANOLA muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 2.6g de grasas y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes