Joghurt
BERRY GRANOLA YOGURT PARFAIT, YOGURT, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein2.6g9.8% der Energie
Fett2.6g9.8% der Energie
Kohlenhydrate21.2g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
2.6g (9.8%)Fett
2.6g (9.8%)Kohlenhydrate
21.2g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein2.6g
Fett2.6g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BERRY GRANOLA YOGURT PARFAIT, YOGURT, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES AND GRANOLA zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 2.6g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten