Yogur
BANANA ORANGE YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.2g17.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.4g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.6g
Proteínas
3.2g (17.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
15.4g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BANANA ORANGE YOGURT proporciona 77 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 0g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes