Yogur

APPLE CUCUMBER LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, APPLE CUCUMBER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas4.7g30.9% de la energía
Grasas1.7g11.2% de la energía
Carbohidratos8.8g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.2g
Proteínas
4.7g (30.9%)
Grasas
1.7g (11.2%)
Carbohidratos
8.8g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE CUCUMBER LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, APPLE CUCUMBER revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A