Joghurt

APPLE CUCUMBER LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, APPLE CUCUMBER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien68kcal / 100g
Protein4.7g30.9% der Energie
Fett1.7g11.2% der Energie
Kohlenhydrate8.8g57.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.2g
Protein
4.7g (30.9%)
Fett
1.7g (11.2%)
Kohlenhydrate
8.8g (57.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien68kcal
Protein4.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CUCUMBER LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, APPLE CUCUMBER 68 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 1.7g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten