Yogur

APPLE CINNAMON YOGURT SMOOTHIE, APPLE CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas2.3g12.7% de la energía
Grasas1.4g7.7% de la energía
Carbohidratos14.4g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
2.3g (12.7%)
Grasas
1.4g (7.7%)
Carbohidratos
14.4g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.4g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de APPLE CINNAMON YOGURT SMOOTHIE, APPLE CINNAMON muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 1.4g de grasas y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium