Yogur
ALPHONSO MANGO PREMIUM LASSI, ALPHONSO MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas3.8g18.4% de la energía
Grasas1.3g6.3% de la energía
Carbohidratos15.6g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.7g
Proteínas
3.8g (18.4%)Grasas
1.3g (6.3%)Carbohidratos
15.6g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ALPHONSO MANGO PREMIUM LASSI, ALPHONSO MANGO muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes