Yogur
ALMOND COCO LOCO LOW-FAT GREEK YOGURT, ALMOND; COCONUT; DARK CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas7g23.6% de la energía
Grasas6.3g21.2% de la energía
Carbohidratos16.4g55.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
7g (23.6%)Grasas
6.3g (21.2%)Carbohidratos
16.4g (55.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas7.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALMOND COCO LOCO LOW-FAT GREEK YOGURT, ALMOND; COCONUT; DARK CHOCOLATE revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 6.3g de lípidos y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes