Joghurt
ALMOND COCO LOCO LOW-FAT GREEK YOGURT, ALMOND; COCONUT; DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein7g23.6% der Energie
Fett6.3g21.2% der Energie
Kohlenhydrate16.4g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
7g (23.6%)Fett
6.3g (21.2%)Kohlenhydrate
16.4g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein7.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALMOND COCO LOCO LOW-FAT GREEK YOGURT, ALMOND; COCONUT; DARK CHOCOLATE 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 6.3g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten