Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Very Berry Crisp Mix-Ins

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas4.7g16.7% de la energía
Grasas2.7g9.6% de la energía
Carbohidratos20.7g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
4.7g (16.7%)
Grasas
2.7g (9.6%)
Carbohidratos
20.7g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos20.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Yoplait Very Berry Crisp Mix-Ins muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 20.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A