Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Protein Cherry Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías63kcal / 100g
Proteínas9.4g70.1% de la energía
Grasas0.9g6.7% de la energía
Carbohidratos3.1g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.4g
Proteínas
9.4g (70.1%)
Grasas
0.9g (6.7%)
Carbohidratos
3.1g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías63kcal
Proteínas9.4g
Grasas0.9g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas19%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Yoplait Protein Cherry Yogurt proporciona 63 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 0.9g de grasas y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium