Yogurt/Yogurt Substitutes

Haagen-Dazs Vanilla and Chocolate Cultured Crme

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas10.6g27.2% de la energía
Carbohidratos24.8g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
3.5g (9.0%)
Grasas
10.6g (27.2%)
Carbohidratos
24.8g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos24.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Haagen-Dazs Vanilla and Chocolate Cultured Crme revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 10.6g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium