Yogurt/Yogurt Substitutes
Dannon Fruit on the Bottom Blueberry Lowfat Yogurt 5.3 oz. Cup
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas3.3g19.1% de la energía
Grasas1.3g7.5% de la energía
Carbohidratos12.7g73.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.3g
Proteínas
3.3g (19.1%)Grasas
1.3g (7.5%)Carbohidratos
12.7g (73.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos12.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Dannon Fruit on the Bottom Blueberry Lowfat Yogurt 5.3 oz. Cup proporciona 80 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.3g de grasas y 12.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes