Yeast breads

Garlic bread, with melted cheese, from frozen

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas10.4g16.1% de la energía
Grasas17.1g26.6% de la energía
Carbohidratos36.9g57.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.4g
Proteínas
10.4g (16.1%)
Grasas
17.1g (26.6%)
Carbohidratos
36.9g (57.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas10.4g
Grasas17.1g
Carbohidratos36.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales26%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Garlic bread, with melted cheese, from frozen revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 17.1g de lípidos y 36.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A