Yeast breads

Bread, gluten free, toasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas4.7g7.7% de la energía
Grasas5.8g9.5% de la energía
Carbohidratos50.3g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.8g
Proteínas
4.7g (7.7%)
Grasas
5.8g (9.5%)
Carbohidratos
50.3g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos50.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bread, gluten free, toasted proporciona 273 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 5.8g de grasas y 50.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc